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青豆雞肉餃子
1.9萬 熱度 152 收藏
汅伊塵義客饒義

適合減脂期的餃子。

食材
雞胸肉 400.0克
青豆 100.0克
餃子皮 適量
蝦皮 1.0把
鹽 適量
油 適量
雞粉 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    青豆洗淨備用
  • 步驟 2/8
    雞胸肉剁成肉泥
  • 步驟 3/8
    材料混合加入蝦皮
  • 步驟 4/8
    再調入適量調料拌勻
  • 步驟 5/8
    取一餃子皮，放適量肉餡
  • 步驟 6/8
    先如圖捏好中間
  • 步驟 7/8
    再如圖兩邊折起捏緊
  • 步驟 8/8
    一個餃子就好了，所有包好後煮熟即可
小貼士

一次可以做多些放冰箱冷凍，想吃就可以煮

釋出於 2023-05-22
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