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豆角燒肉
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豆角是夏季的時令蔬菜,可以煎炒烹炸,而我最愛吃的,還是燒豆角,加些水燒製,口感不會那麼幹,而且和肉融合的味道很棒
時間:10-30分鐘
食材
豆角
200g
豬瘦肉
150g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
老抽
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豆角去筋,洗淨
步驟 2/9
將豆角切成小段
步驟 3/9
肉切成小片,加適量料酒去腥
步驟 4/9
鍋裡熱油
步驟 5/9
油熱後先把肉片放進鍋裡翻炒一下
步驟 6/9
至變色後盛出備用
步驟 7/9
用鍋內的底油把蒜末炒一下
步驟 8/9
再把豆角放進鍋裡煸炒
步驟 9/9
然後把肉片一起放進鍋內煸炒,加適量的水,鹽,雞精,生抽,老抽,加蓋燒製5-10分鐘,待湯汁收淨後即可
小貼士
豆角不熟容易對人的腸道造成不良影響,所以儘量多燒製一會
釋出於 2024-10-05
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