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冰糖酸梨
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一輛misfortune

酸梨學名安梨,分佈河北燕山一帶和東北。

煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎;而酸梨更具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥,有益健康。

食材
酸梨 1000g
冰糖 250g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備酸梨
  • 步驟 2/5
    清洗
  • 步驟 3/5
    放盆中,加水沒過酸梨
  • 步驟 4/5
    準備冰糖,放盆中,放到電磁爐上,2100瓦煮開後,轉400瓦煮30分鐘
  • 步驟 5/5
    煮好嘍!
小貼士

加入冰糖的量,因個人口感而定

釋出於 2022-03-16
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