jxcaipu logo
冰糖雪梨水
1.3萬 熱度 123 收藏
塵埃落下解海暃

雪梨，是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效。

冰糖：補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

冰糖雪梨水，養顏，清火，潤肺，止咳，化痰。最近女兒一直有幾聲咳嗽，都說藥有副作用。煲一些雪梨冰糖給她喝，對咳嗽挺用的。

時間:10-30分鐘
食材
雪梨 1個
冰糖 30g
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料
  • 步驟 2/6
    雪梨洗淨削皮，切塊
  • 步驟 3/6
    把梨和冰糖一起放在奶鍋裡
  • 步驟 4/6
    放在電磁爐上煮沸，轉小火煮10分鐘左右
  • 步驟 5/6
    加少許枸杞，再煮二分鐘就可。
  • 步驟 6/6
    甜甜的，很好喝，又能清火，潤滑油肺
小貼士

枸杞也可以不用加。

釋出於 2024-05-06
193
相關菜譜
寫評論