蝦皮綠豆芽
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扯不斷的撕扯李
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綠豆芽熱量較低，水分和膳食纖維較高。綠豆芽的營養價值比綠豆更大，綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍哦。蝦皮綠豆芽是專門為寶寶做的菜，沒有放雞精也很好吃。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
綠豆芽摘洗乾淨。 -
步驟 2/6
把綠豆芽切短。
-
步驟 3/6
鍋中倒入油。
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步驟 4/6
油熱，放入蝦皮炸香。
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步驟 5/6
放入綠豆芽，翻炒。
-
步驟 6/6
放入鹽，翻炒，綠豆芽熟了，關火，裝盤，吃。
小貼士
大火炒菜，好吃。現做現吃，好吃。
釋出於 2022-04-19
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