洋蔥炒紅薯粉
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洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵，洋蔥富含人體必需的維生素，能清除體內的垃圾，使肌膚潔淨，洋蔥還具有明顯的降低血糖和血壓的作用。所以血脂高和糖尿病人要經常吃。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
紅薯粉用熱水泡1小時 -
步驟 2/8
洋蔥洗淨切絲
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步驟 3/8
五花肉洗淨切絲
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步驟 4/8
蔥熗鍋放五花肉煸炒倒醬油煸炒八分熟
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步驟 5/8
倒洋蔥煸炒
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步驟 6/8
倒紅薯粉煸炒
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步驟 7/8
放鹽煸炒
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步驟 8/8
再放味精煸炒均勻關火
小貼士
紅薯粉用熱水泡，就不用煮可以了也非常好熟。
釋出於 2023-03-02
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