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土豆芹菜炒菜花
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桔子flux

混搭菜炒不僅快而且營養多哦!為了給寶貝一餐多吃菜就只能選混搭炒,口味還是不錯的!

時間:10分鐘內
食材
肉片 60g
土豆 100g
芹菜 100g
菜花 100g
適量
適量
蔥花 適量
蒜片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    首先將菜花摘洗乾淨,放入鹽水中醃製30分鐘,撈出焯水。
  • 步驟 2/11
    土豆削皮切條,香芹洗淨切段備用。
  • 步驟 3/11
    肉切片,蔥蒜備好。
  • 步驟 4/11
    炒鍋加熱後放入肉片炒變色。
  • 步驟 5/11
    在放入蔥蒜炒香。
  • 步驟 6/11
    然後放入土豆條和香芹翻炒。
  • 步驟 7/11
    翻炒均勻後放入菜花。
  • 步驟 8/11
    倒入醬油和適量食鹽。
  • 步驟 9/11
    翻炒均勻後加入適量清水蓋鍋即可。
  • 步驟 10/11
    待收汁後即可。
  • 步驟 11/11
    盛出即可。
小貼士

掌握時間。

釋出於 2024-10-16
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