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爆炒青蛤
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伴世塵曉妙旋

朋友給送了點青蛤,特別新鮮,用它做了兩個菜,挺好吃,就是泡的時間短了點,有的裡邊有泥沙,吃起來牙磣,下次一定多泡些時候。

時間:10-30分鐘
食材
青蛤 300g
適量
適量
適量
適量
蒜薹 適量
乾紅辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    青蛤用水泡好之後洗乾淨
  • 步驟 2/7
    蔥、姜、蒜薹切好
  • 步驟 3/7
    用水焯一下,不要時間太長
  • 步驟 4/7
    焯好撈出備用,每個都要張開口,如果時間長了肉就會掉出來
  • 步驟 5/7
    鍋裡放油放入蔥、姜、蒜薹、幹辣椒爆香
  • 步驟 6/7
    然後放入焯好的青蛤,快熟翻炒,加鹽調味
  • 步驟 7/7
    出鍋,裝盤
小貼士

一定要在淡鹽水裡多泡些時間,讓它吐吐泥沙

用水焯的時候,不要時間太長,時間長了肉會變老發柴,也會在殼上掉下來

釋出於 2022-10-01
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