雞心含有鈣、鈉、鋅等維量元素。雞心屬雞的內臟,炒不好有腥味,所以要用耗油的鮮味蓋住,並要加料酒和糖,提提鮮味。這樣炒出來的味道不但沒有了腥味還非常的鮮美。
雞心用水焯一下是為了去去腥味,但不要焯的火大。