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雞蛋炒柿子玉米
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奚笑天沙
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雞蛋炒柿子,特意加入玉米,每天吃一點粗糧,對身體好
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
3個
柿子
300g
玉米
100g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
柿子洗乾淨,切成塊,玉米粒放入碗裡,雞蛋放入碗裡,蔥切成段
步驟 2/8
點火,放入豆油,油熱放入雞蛋炒到成塊狀
步驟 3/8
然後放在碗裡
步驟 4/8
鍋中再加入一點油,放入蔥,煸香
步驟 5/8
再放入玉米粒,炒幾分鐘
步驟 6/8
放入柿子
步驟 7/8
將柿子燉爛
步驟 8/8
加入先前炒好的雞蛋,鹽,炒好關火
小貼士
玉米要提前煮熟
釋出於 2019-09-25
59
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