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萵筍炒藕片
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哪釋趾說合

萵筍具有治小便不利,尿血,乳汁不通的功效。蓮藕具有健脾,開胃,益血,生肌,止瀉的功效,萵筍炒藕片,清香脆口,鮮香美味,香糯可口。

時間:10分鐘內
食材
萵筍 200g
藕片 500g
適量
適量
雞精 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    萵筍去皮洗淨切片
  • 步驟 2/8
    蓮藕洗淨煮熟後再切片
  • 步驟 3/8
    鍋燒熱,放少許油
  • 步驟 4/8
    放入萵筍片翻炒
  • 步驟 5/8
    放入藕片翻炒
  • 步驟 6/8
    翻炒均勻
  • 步驟 7/8
    調味
  • 步驟 8/8
    盛出,慢慢享用
小貼士

做這道菜就是要火大速度快喲

釋出於 2024-03-13
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