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無油南瓜餅
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夏Luxuriant

無油南瓜餅,健康無早餐。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜泥 300g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    南瓜蒸熟掏成南瓜泥,
  • 步驟 2/13
    加糖,麵粉。
  • 步驟 3/13
    麵粉的多少能拌勻南瓜泥就行,可適當放點糯米粉。
  • 步驟 4/13
    合拌均勻,
  • 步驟 5/13
    取適量的搓團,
  • 步驟 6/13
    取不粘鍋,
  • 步驟 7/13
    燒熱,不需要放油,不粘鍋就是好,無油也能煎餅。
  • 步驟 8/13
    放上模具,再放進餅坯。
  • 步驟 9/13
    抹平定形,
  • 步驟 10/13
    翻面,
  • 步驟 11/13
    脫模,
  • 步驟 12/13
    用小火一個一個煎熟,
  • 步驟 13/13
    煎好的無油南瓜餅。
小貼士

不粘鍋無油也能煎餅,無油健康早餐。

釋出於 2022-07-11
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