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清蒸鰈魚身
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鮮嫩滑爽、補虛益氣、老少皆宜
時間:10分鐘內
食材
蝶魚
1000g
蔥姜
適量
李錦記蒸魚豉油
適量
花生油
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
蔥、姜切絲
步驟 2/5
魚身劃刀
步驟 3/5
魚身上下均撒上蔥絲、薑絲,以去除腥味
步驟 4/5
水燒開後,下鍋蒸8分鐘;出鍋後將蒸熟的蔥絲、薑絲和水分全部倒掉。
步驟 5/5
撒上新的蔥絲、薑絲,放入適量蒸魚豉油;然後將花生油燒熱,澆到魚身上,即食。
小貼士
一定要開水下鍋,根據魚的大小,蒸7~10分鐘,以保持魚的鮮嫩!
釋出於 2024-02-23
201
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