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海米雙絲湯
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今天喝奶茶了嗎

海米雙絲指的是蘿蔔絲與粉絲。我們這有句順口溜:“蘿蔔就熱菜,氣的大夫滿地爬”,這裡沒有絲毫對醫生的不敬,只是強調蘿蔔的功效。冬季,青蘿蔔批次上市,多買幾個存在家裡,生吃,爆醃、入菜、煮湯都很不錯。用海米也稱為蝦乾或是金鉤,與青蘿蔔搭配,再加些粉絲煮湯,非常的美味,更有著養生保健作用。

食材
青蘿蔔 350g
粉絲 80g
適量
適量
海米 適量
味精 適量
蔥姜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    青蘿蔔洗乾淨,切成絲。
  • 步驟 2/7
    起油鍋,蔥姜入鍋煸香後,海米入鍋炒。
  • 步驟 3/7
    加開水。
  • 步驟 4/7
    倒入煮鍋,再加適量水煮。
  • 步驟 5/7
    煮至湯發白,青蘿蔔絲入鍋同煮。
  • 步驟 6/7
    青蘿蔔煮至5分熟時,粉絲入鍋同煮。
  • 步驟 7/7
    食材9分熟時加鹽、味精。再開鍋即可出鍋享用。
小貼士

一般情況,海米入湯、蘿蔔入湯,都不加醬油之類的有色調味品,調料的品種也不宜多。

煮海米的時間不確定,將海米煮的越透,湯的味道越鮮。

釋出於 2024-10-10
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