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清炒空心菜葉
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空心菜,原名雍菜,又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,開白色喇叭狀花其梗中心是空的,故稱“空心菜”。
時間:10分鐘內
食材
空心菜葉
300g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
買回來的空心菜葉用盆裝著,盆內盛清水,浸泡十分鐘左右
步驟 2/7
沖洗乾淨後,瀝乾水分
步驟 3/7
淨鍋,倒油
步驟 4/7
油熱後,倒入空心菜葉
步驟 5/7
將空心菜葉撥在一邊,放入少許鹽
步驟 6/7
放入少許味精
步驟 7/7
炒勻即可出鍋
小貼士
鹽也可以直接撒在空心菜葉上,但是注意分散開來,不然容易鹹淡不均
釋出於 2023-05-13
259
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