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清炒空心菜
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清炒空心菜
時間:10分鐘內
食材
空心菜
300g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
竹葉菜擇好,洗淨,再泡10分鐘左右,瀝乾水份
步驟 2/6
生薑切末
步驟 3/6
大蒜拍成小片
步驟 4/6
熱鍋下油,丟入生薑大蒜,爆香。
步驟 5/6
倒入竹葉菜,小心翻炒,以免落到灶臺上
步驟 6/6
翻炒3分鐘左右,全部殃了,就可以加入自己喜歡的調料,入盤上桌了。非常方便的一款快手菜
小貼士
夏天多吃竹葉菜,解署,清熱涼血。
釋出於 2019-10-17
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