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清炒空心菜
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Y-YYTa
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空心菜不常吃,不過,偶爾吃吃換換口味,感覺還是很好吃的,就是現在這個季節有點貴。可能大家都不知道,空心菜是一個解毒良藥,對於誤食毒菌菇或者其他食物中毒都有較好療效,有清熱涼血,解毒利尿之功效。
食材
空心菜
一把
大蒜
3瓣
食鹽
少量
食用油
少量
烹飪步驟
步驟 1/2
大蒜切片,空心菜洗淨瀝乾。
步驟 2/2
起油鍋,下大蒜炒出香味,入空心菜煸炒,空心菜很快就能炒熟,標誌是葉子變軟。撒入食鹽調味,即可出鍋。
釋出於 2018-09-01
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