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嫩滑鹹鮮之麻辣豆花魚
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塵埃落下解海暃

常常聽老爸老媽說起,小時候的我,不到1歲怎麼怎麼喜歡吃魚,還特會吃魚。所以呀,家裡無論啥時有魚,或者老爸釣的魚,第一時間就會通知我,回家拿魚。實在忙得沒空,老媽親自送上門來。

沒辦法,誰叫我這麼愛吃魚,就連兒子這輩子吃的魚都叫我吃了。因為他怕腥,從小就不沾魚······

麻辣豆花魚,麻辣有味,鮮鹹下飯;豆花嫩滑,魚肉味鮮······

時間:10-30分鐘
食材
野生鯽魚 600g
內酯豆腐 150g
大蒜 1根
乾紅椒 6個
花椒 1把
生薑 1片
菜籽油 4勺
郫縣豆瓣 3勺
黑胡椒粉 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鯽魚洗淨、瀝乾水分;用少許鹽醃製。
  • 步驟 2/9
    準備好豆腐。
  • 步驟 3/9
    準備乾紅椒、花椒、郫縣豆瓣、青蒜。
  • 步驟 4/9
    生薑切片,大蒜洗淨切段備用。鍋中油燒熱,爆薑片,下鯽魚煎至兩面微黃。
  • 步驟 5/9
    鍋中餘油,下花椒、辣椒炒出香味。
  • 步驟 6/9
    加入豆瓣醬,煸炒出紅油。
  • 步驟 7/9
    加入適量冷水,煮開。
  • 步驟 8/9
    放入煎好的魚,煮開。
  • 步驟 9/9
    下入內酯豆腐。撒入蒜段,開鍋即可。
小貼士

1、鮮魚稍稍撒點梅花鹽醃製一會,魚肉不容易散。

2、豆瓣醬較鹹,可不用另外加鹽。

3、豆花較嫩,不宜過度翻炒,煮開即可。

釋出於 2022-06-12
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