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黑芝麻卷
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黑芝麻具有明目,烏髮的功效,吃膩了芝麻糊可以換個吃法哦,將芝麻粉捲進去,在不經意間吃掉它,並且能得到很好的保健作用哦。
時間:1-2小時
食材
麵粉
200g
芝麻粉
50g
油
適量
酵母
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好所需的食材
步驟 2/13
將200g粉中加入適量酵母
步驟 3/13
然後加入105g水
步驟 4/13
揉成光滑的麵糰放在旁邊靜置15分鐘
步驟 5/13
將芝麻粉放入碗中
步驟 6/13
加入適量亞麻籽油
步驟 7/13
稍微攪拌均勻
步驟 8/13
取出麵糰,擀成麵皮
步驟 9/13
鋪上黑芝麻粉
步驟 10/13
從一端捲起來
步驟 11/13
切成等分
步驟 12/13
放入鍋中醒發20分鐘
步驟 13/13
然後大火上鍋蒸15分鐘
小貼士
黑芝麻粉中加入適量油,可以使鋪的時候比較均勻,增加口感香度
釋出於 2023-04-17
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