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肉碎瓣香米豆腐
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皮卡丘

香香辣辣的米豆腐又上陣了....亦菜亦飯喜歡就好哦。

時間:10分鐘內
食材
米豆腐 600g
瘦肉 60g
青椒 1個
3g
2粒
豆瓣醬 1勺
適量
生抽 適量
雞粉 適量
澱粉 適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    蔥、瘦肉、米豆腐、青椒洗淨。
  • 步驟 2/10
    瘦肉切成粒用生粉、鹽、生抽抓勻醃五分鐘待用。
  • 步驟 3/10
    青椒切成粒,蒜切末,蔥切花。
  • 步驟 4/10
    米豆腐切成塊備用。
  • 步驟 5/10
    將米豆腐入微波爐高火叮三分鐘。
  • 步驟 6/10
    熱鍋冷油將肉粒滑出備用。
  • 步驟 7/10
    鍋裡放油爆香蒜末,放入青椒粒,調入一匙豆瓣醬炒出紅油,加約二匙清水。
  • 步驟 8/10
    倒入米豆腐翻炒。
  • 步驟 9/10
    倒入肉粒,調入生抽、雞粉炒勻。
  • 步驟 10/10
    炒勻收汁放入蔥花即可上碟。
小貼士

1. 炒肉時熱鍋冷油可避免肉粘鍋。

2. 炒肉或炒肉末時沿鍋邊滴上幾滴醋下去,這樣炒出來的肉末即漂亮也不抱團。

釋出於 2022-04-10
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