五花肉炒海帶
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定半暮未涼
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豬肉和海帶搭配是營養佳品。豬肉是酸性食品，海帶是鹼性食品，兩者同食、不僅營養更加豐富，而且最大的好處是能達到食物的酸鹼平衡，有利於維持體內環境的穩定，也是有名的長壽食品之一。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備好材料，海帶提前煮好。 -
步驟 2/6
五花肉切厚片。
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步驟 3/6
鍋裡放入冰糖，小火炒化。
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步驟 4/6
放入五花肉炒制上色。
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步驟 5/6
放薑片和適量鹽，加入一碗熱水。
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步驟 6/6
待五花肉熟爛，放入海帶煸炒入味。出鍋！
小貼士
海帶最好用高壓鍋提前煮熟。
釋出於 2024-02-15
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