黃豆燉豬蹄
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beam夢姑
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豬蹄是美容食品，這愛美女性知道的，我也試過幾次，喝豬蹄湯之後的一陣子，皮膚感覺要好一些，飽滿、光滑一些，燉豬蹄可以吃，但不能常吃，因為容易發胖，也容易使血脂升高一點點，偶爾吃吃還是可以的。
烹飪步驟
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步驟 1/7
買回豬蹄，泡水一會。 -
步驟 2/7
控幹。
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步驟 3/7
燒開水，豬蹄焯水。
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步驟 4/7
煮一會，然後取出。
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步驟 5/7
高壓鍋放熱水，放豬蹄進去，煮一會。 撇掉面上的泡沫。
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步驟 6/7
然後放鹽、八角、花椒、蔥、姜，到不鏽鋼調料盒裡。 蓋上高壓鍋蓋，壓閥，煮20分鐘。
-
步驟 7/7
美味豬蹄燉黃豆做好了。
小貼士
一定要壓爛，才好吃。
釋出於 2024-03-04
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