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羅漢果雪耳豬肺湯
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王語嫣architect

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。

食材
豬肺 1個
雪耳 半朵
羅漢果 1/3個
適量
少許
南北杏 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豬肺從喉管處灌水,直到豬肺漲大,然後用手擠壓豬肺,將裡面的水擠出來,再灌水,再擠壓,重複此步驟三四次,然後將豬肺切大塊
  • 步驟 2/7
    熱鍋,倒入切好的豬肺,加幾片姜,煮至豬肺變白出水
  • 步驟 3/7
    然後將豬肺盛起,瀝水,再用自來水沖洗乾淨,邊沖水邊用手攪拌,此步驟重複三四次
  • 步驟 4/7
    杏仁洗淨浸泡 羅漢果撕小塊 雪耳浸發撕小朵
  • 步驟 5/7
    將所有材料放到電壓力鍋中,加水適量,然後按“煲湯“鍵進行烹調
  • 步驟 6/7
    經過半小時到一小時的烹調後,湯就好了,豬肺可回鍋加蒜姜爆炒一下當菜
  • 步驟 7/7
    喝前可加少許鹽調味,也可以不加
小貼士

豬肺要反覆沖洗洗淨,不要怕麻煩和浪費水。

釋出於 2023-03-24
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