柚子全身是寶,果肉的營養價值大家都已經很清楚了,卻往往忽略了皮。中醫認為,柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。柚子皮可以和果肉一起做蜂蜜柚子茶,還可以製作成柚子鹽。柚子鹽是日式料理裡常用的調料,可以給壽司、烤肉、烤魚、拉麵等添上一份果香氣,更可以用在中式家常燒肉菜裡來增加菜品的風味。
1、食鹽的用量和柚子皮粉的用量是1:1,所以柚子皮打成粉後必須稱一下重量,才能確定放多少的食鹽。
2、柚子皮儘量削薄,看到黃色的果皮部分。
3、烤的時候時間不是確定的,要看狀態。中途翻動幾次,讓柚子皮受熱均勻,能夠徹底烤透。看到柚子皮變幹變脆就可以出爐了,千萬不要烤過了烤糊了。