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蘿蔔蝦皮肉粥
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蝦皮味甘、鹹、性溫,具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。我的媽媽給我買了整半斤蝦皮,一包啊!讓我給兒子煮粥用,差不多每週都會煮一次有蝦皮的粥給兒子,還會加點其他的食材。這樣營養更全了。
食材
白蘿蔔
50g
大米
100g
豬肉
50g
油
適量
鹽
適量
蝦皮
適量
枸杞子
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
蝦皮和枸杞子洗淨泡水備用
步驟 2/8
大米洗淨放適量清水
步驟 3/8
蘿蔔去皮切小塊
步驟 4/8
豬肉切小塊
步驟 5/8
豬肉和蘿蔔放到料理機裡攪成泥
步驟 6/8
把攪好的蘿蔔豬肉還有蝦皮枸杞子一起放到鍋裡
步驟 7/8
高壓電飯鍋蓋上蓋子扭到合適的時間
步驟 8/8
煮好後加鹽調味
小貼士
無
釋出於 2025-02-02
201
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