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紅蘿蔔蝦皮粉條蒸餃
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王苗是豬

今天趕集買了一個大紅蘿蔔,回家就用紅蘿蔔、蝦皮、粉條包了大蒸餃子,薄皮大餡可好吃了,撐得俺是走不動了,哈哈....紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。蘿蔔種類繁多,生吃以辣味少者為好。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅蘿蔔 1500g
蝦皮 100g
泡好的粉條 350g
適量
花椒 適量
適量
花生油 適量
豬油 50g
香油 適量
五香粉 適量
麵粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/23
    準備好材料。
  • 步驟 2/23
    首先把面和好,蓋上保鮮膜醒發備用。
  • 步驟 3/23
    粉條用溫水泡軟。
  • 步驟 4/23
    粉條剁碎備用。
  • 步驟 5/23
    紅蘿蔔擦成絲。
  • 步驟 6/23
    用開水焯一下,水開了把蘿蔔絲放入鍋中,就關火,不要燙時間太長了。
  • 步驟 7/23
    焯好的蘿蔔絲用涼水拔一下,更好的去掉蘿蔔的味道。
  • 步驟 8/23
    攥幹水分。
  • 步驟 9/23
    用刀剁碎。
  • 步驟 10/23
    蔥切成小丁。
  • 步驟 11/23
    鍋燒熱倒油,放入花椒炸一下,這樣處理花生油是很香的。
  • 步驟 12/23
    油鍋裡面放蝦皮和蔥,炸出香味關火。
  • 步驟 13/23
    把各種材料放入盆子裡面。
  • 步驟 14/23
    用鏟子攪拌均勻。
  • 步驟 15/23
    餡料和好了。
  • 步驟 16/23
    醒好的面搓成長條,揪成小劑子。
  • 步驟 17/23
    用擀麵杖擀成餃子皮。
  • 步驟 18/23
    餃子皮放到4個手指中間,餃子皮放入餡料。
  • 步驟 19/23
    餃子皮對摺,包好了。
  • 步驟 20/23
    包好餃子上屜,水開後蒸12分鐘.
  • 步驟 21/23
    蒸好的餃子放入蒸架裡面。
  • 步驟 22/23
    開吃了,薄皮大餡好美味哦。
  • 步驟 23/23
    親們快來嚐嚐吧。
小貼士

焯一下蘿蔔可以去掉蘿蔔難聞的氣味。

焯好的蘿蔔絲不要攥的太乾,蘿蔔餡太乾不好吃。

釋出於 2024-04-09
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