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胡蘿蔔蝦米肉粥
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赫敏
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胡蘿蔔中的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;
食材
蝦米
150g
豬肉
200g
胡蘿蔔
200g
大米
300g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
生粉
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
米洗淨
步驟 2/6
鍋中放入水,把米煮熟
步驟 3/6
肉切絲。加入生粉鹽,油醃製。
步驟 4/6
再將蝦米,姜,一起醃製
步驟 5/6
胡蘿蔔切丁。
步驟 6/6
米煮熟下入肉絲,蝦米,胡蘿蔔。鹽,五香粉,雞粉油。煮熟即可
小貼士
肉可以醃製一下
釋出於 2022-07-27
190
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