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自制紫薯泥
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言語而不能暨怍風

紫薯既有營養,色彩又那麼美,既可煮著吃烤著吃,又可做餡料。

時間:10-30分鐘
食材
紫薯 300g
適量
白糖 適量
牛奶 200g
澄粉 40g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紫薯去皮切片蒸熟後300克
  • 步驟 2/8
    紫薯放入料理機並倒入牛奶
  • 步驟 3/8
    打成糊狀
  • 步驟 4/8
    鍋底加小許油燒熱
  • 步驟 5/8
    再倒入紫薯泥翻炒
  • 步驟 6/8
    加上白糖翻炒均勻,使糖溶化
  • 步驟 7/8
    炒至有點粘稠後加入澄粉繼續炒勻
  • 步驟 8/8
    炒至認為做餡能成形時出鍋
小貼士

有的朋友是先炒紫薯,後加油,我認為還是先把油加熱為好

釋出於 2022-05-09
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