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營養鴨湯
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virtual雨欣
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選用散養的鴨肉來煲湯,口感香甜有營養。特別適合體虛者作為食補食用
時間:1-2小時
食材
老鴨
1.0只
鹽
1.0勺
姜
3.0片
烹飪步驟
步驟 1/7
新鮮的鴨子殺好,剁成小塊
步驟 2/7
用開水把鴨肉過一下,過出血水
步驟 3/7
撈出瀝乾水分
步驟 4/7
砂鍋裡放水,加入姜
步驟 5/7
燒開了,倒入鴨肉
步驟 6/7
繼續煮開,改小火煲上兩個小時以上,關火放鹽調味即可
步驟 7/7
盛出食用
小貼士
鴨肉根據鴨子的老嫩調製時間
也可以放些枸杞
釋出於 2022-10-23
230
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