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西芹薏米綠豆漿
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詩瑤

這款豆漿除了清火、利水外,還有美白的功效,不僅可以飲用,還可以外敷美容呢。用面膜紙在豆漿裡浸泡敷在臉上,15分鐘後取下,用清水洗淨即可。

食材
綠豆 50g
薏米 20g
西芹 30g
1200亳升
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    原料都清洗乾淨。
  • 步驟 2/6
    西芹切成小段,與薏米和綠豆一起放入料理杯中。
  • 步驟 3/6
    加入1200亳水。
  • 步驟 4/6
    加入冰糖。
  • 步驟 5/6
    料理杯安裝到機器上,啟動五穀豆漿程式。
  • 步驟 6/6
    倒出飲用。
小貼士

1. 可按個人口味新增蜂蜜或冰糖。

2. 不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

釋出於 2023-04-26
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