為什麼常聽說寶寶多吃魚會變聰明?其實是有科學依據的,魚類所含的DHA,它們在人體內主要是存在腦部,視網膜和神經中,DHA可維持視網膜正常功能,正是寶寶所需要的,還能促進視力健全發育和腦部發育。
但如果總是蒸著吃可是要吃膩了,我想到了把它跟芋頭來搭配,這芋頭做出來的小餅可香了,加上鱈魚還帶著一點鮮味。
軟嫩的魚肉搭配綿密的香芋口感特別軟嫩,並且掩蓋了魚肉的腥味,小寶寶接受程度更高喲!
微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的800道營養輔食,有了這800道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。