我很喜歡吃紅薯,家裡經常備著。吃紅薯的好處很多哦。
紅薯含有獨特的生物類黃酮成分,能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生;能提高消化器官的功能,滋補肝腎,也可以有效治療肝炎和黃疸。
麵糰不要太硬,否則口感也會很硬。最好用不粘鍋來煎。