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油潑菠菜面
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染墨丶若流雲英華

菠菜的產地可以追溯到2000年前亞洲西部的波斯(今伊朗),據資料記載菠菜是在唐代時期由尼泊爾傳入。又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等。春天地方菠菜最為鮮嫩可口。北方人愛吃麵食,自從菠菜傳入中國,很快與麵食結合在一起了,於是就有了新的種類—菠菜面,碧綠的顏色一看就讓人有食慾,不僅營養豐富,而且更加的美味。嚐了各種麵食。

油潑的做法在陝西地區很流行,麵條撈出後,加鹽,蒜蓉,蔥花,撒點辣椒麵,用滾熱冒煙的油一潑,聽得“呲啦”一聲就好了,趁熱加入少許生抽,醋,開吃,這是最家常的做法,做的要是精細一些,就不要用機器麵條了,就要用純手工的寬麵條了,至於油潑也是分多次了。這才是油潑面的地道做法。這種吃法在南方很少見,也許覺得略過粗糙豪放,可口味確實不錯好吃。因為南方面食實在是做法太精細了,熬製澆頭和配料,在澆以湯汁,在配製細細的麵條,真是和南方人一樣,小巧玲瓏又精緻。可可今天就是懶人《油潑菠菜面》,機器的壓制的菠菜面,煮一煮,加以喜愛的生菜,在用熱滾滾冒煙的熱油潑出來,那想味早就瀰漫鼻孔了。

時間:10-30分鐘
食材
新鮮菠菜面 300g
黃豆芽 50g
生菜 50g
適量
適量
香醋 3g
香蔥 5g
味精 2g
大蒜 2瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    主料:新鮮菠菜麵條300克、黃豆芽50克、小白菜50克 輔料:植物油30克、鹽10克、香醋3克、香蔥5克、粗辣椒粉5克、味精1克、大蒜2瓣
  • 步驟 2/8
    黃豆芽洗淨,小白菜洗淨,大蒜去皮切末
  • 步驟 3/8
    把湯鍋加水大火燒開,把黃豆芽和小白菜下開水裡加植物油、鹽焯燙撈起過涼水瀝乾水分
  • 步驟 4/8
    把辣椒粉、白芝麻放入碗中備用,鍋中倒入油燒製8成熱,多次均勻潑入碗中並用筷子快速攪拌均勻即可
  • 步驟 5/8
    煮鍋加水大火燒開,水裡加少許鹽下新鮮菠菜面,用筷子稍微攪一下,煮到麵條飄起,撈起過涼水裝盤
  • 步驟 6/8
    加入焯水的黃豆芽、小白菜、蒜末、香蔥、油潑辣子
  • 步驟 7/8
    加少許鹽和味精,倒入約5-10毫升醋
  • 步驟 8/8
    用燒製8-9成熱的油,分三次潑入碗中即可
小貼士

1 、油一定要徹底燒熱(鍋裡開始冒煙),然後分幾次澆在調料上

2、潑油第一,油要多,但不能過量。潑好的麵條要根根帶油,但碗底不能存油,碗底如果存油那油就多了,吃時有油膩感不好。

3、第二,油要熱,但油溫不能過高。潑油時如果油溫過高,潑出的辣子油顏色發黑,發暗。不但不好看,也不好吃

4、如果油溫低,辣子就潑不熟,一是沒有辣子的香味,二是辣子油的顏色過淺,不好看。

釋出於 2023-06-17
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