jxcaipu logo
芸豆炸醬滷子
1.5萬 熱度 161 收藏
惱弛址儔斬

芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，這個特點在營養治療上大有用武之地。芸豆尤其適合心臟病、動脈硬化，高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。

時間:10-30分鐘
食材
芸豆 100g
豬肉 100g
細香蔥 少許
醬 少許
辣椒 少許
油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    芸豆洗淨放入沸水燙熟，下冷水侵透，切細丁備用
  • 步驟 2/5
    蔥花，辣椒，肉絲備用
  • 步驟 3/5
    熱過熱油下蔥花肉絲爆香，加醬炒透
  • 步驟 4/5
    加芸豆丁翻炒，加少許水至熟
  • 步驟 5/5
    成品
小貼士

挺簡單的，沒啥技巧

釋出於 2023-09-12
182
相關菜譜
寫評論