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煎沙丁魚
1.5萬 熱度
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一雷二閃
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味道很不錯的煎魚,好吃又有營養
時間:10-30分鐘
食材
沙丁魚
500g
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
將魚準備好
步驟 2/6
將魚切成段
步驟 3/6
放入鹽,胡椒粉醃製20分鐘
步驟 4/6
煎鍋放入油,將魚放入鍋中
步驟 5/6
中火煎3分鐘,然後翻面
步驟 6/6
煎制金黃即可
小貼士
中火煎制6分鐘
釋出於 2023-06-29
198
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