椒鹽黃姑魚
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晚餐就自己一人吃飯，做點什麼呢，第一人少吃不多再有就是晚餐不太想吃肉就吃點魚吧，正好有黃姑魚它比黃花魚差點不過也行吧，就拿二條煎煎做個椒鹽味的吧，大家都知道吃魚對腦子好，那麼對於孕婦來說就更是這樣了，對胎兒的大腦發育很好。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
先把魚洗乾淨，再劃上幾刀 -
步驟 2/6
加入料酒
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步驟 3/6
加點鹽小醃一下
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步驟 4/6
準備好煎鍋，鍋內加點油
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步驟 5/6
把醃好的魚放入。中小火煎到二面金黃就可以出鍋了。
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步驟 6/6
出鍋入盤後再撒點椒鹽就可以吃了
小貼士
這樣做很方便不過魚要是不新鮮就不好這樣做了
釋出於 2022-06-04
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