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莧菜餡餅
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老頑童immigrate

莧菜所含的鐵質、鈣質、蛋白質均非常豐富,俗語有說:“六月莧,當雞蛋,七月莧,金不換。”由此可見其營養價值之高。莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用。

時間:10-30分鐘
食材
適量
適量
莧菜 適量
韭菜 適量
蝦皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    醒好的麵糰放面板上
  • 步驟 2/10
    揪成面劑子
  • 步驟 3/10
    擀皮
  • 步驟 4/10
    和好的莧菜餡
  • 步驟 5/10
    麵皮上放適量的餡
  • 步驟 6/10
    把餡包裡稍拍平
  • 步驟 7/10
    包好的餡餅
  • 步驟 8/10
    電餅鐺預熱後刷油把餡餅擺在上面
  • 步驟 9/10
    翻面,兩面烙成金黃色就好了
  • 步驟 10/10
    烙好的餡餅。
小貼士

釋出於 2023-10-20
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