Name: 五彩米團
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 白米飯 250g; 紅蘿蔔 1個; 木耳 1朵; 白菜 30g; 油 適量; 鹽 適量; 五香粉 適量; 香油 適量; 雞蛋 1個

五彩米團

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是雨叔本人

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寶寶不愛吃米飯，前段時間給寶寶做了一道雞蛋米飯糰，很受寶寶喜歡。今天有時間，就又為寶寶研究了一道更有營養的五彩米飯糰，讓寶寶從不愛吃米飯，到喜歡上米飯。

時間:10-30分鐘

食材

白米飯 250g

紅蘿蔔 1個

木耳 1朵

白菜 30g

油適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

準備一碗米飯，紅蘿蔔切碎，白菜切碎，木耳泡發切碎。
步驟 2/10

加適量鹽。
步驟 3/10

加適量五香粉。
步驟 4/10

再淋入一點香油。
步驟 5/10

再加入一個雞蛋拌勻。
步驟 6/10

取一勺拌好的米飯，放入乾淨的食品袋上。
步驟 7/10

朝一個方向擰緊，團成圓形。
步驟 8/10

全部團好放在盤裡。
步驟 9/10

蒸鍋燒開水放入團好的米飯，蒸10分鐘。
步驟 10/10

出鍋。

小貼士

拌好的米飯加一個雞蛋或者加一勺澱粉，這樣蒸出來不容易散開。

釋出於 2022-10-09

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