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玉米麵菜窩頭
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傲旋丿龍靡丶鳳舞

現在生活水平提高了,天天大魚大肉的,不妨換換口味,吃點粗糧,讓我們的腸胃有個喘息的機會,粗糧對身體可是大有好處滴,為了讓家人的身體吃的更健康,我們不妨來個粗糧細作。

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食材。
  • 步驟 2/10
    芹菜葉洗乾淨,在開水中焯一下撈出。
  • 步驟 3/10
    芹菜葉擠幹水份切碎,熟玉米粒也切碎末。
  • 步驟 4/10
    中粉,細玉米粉,熟玉米碎,芹菜碎混合在一起。
  • 步驟 5/10
    加入鹽和小蘇打和溫水揉成麵糰,醒10分鐘。
  • 步驟 6/10
    醒好的麵糰,分成均等的小面劑子。
  • 步驟 7/10
    小面劑子揉圓,做成窩頭形狀。
  • 步驟 8/10
    做好的小窩頭碼放在蒸鍋屜上。
  • 步驟 9/10
    涼水下鍋,水開15分鐘關火,過3分鐘揭蓋。
  • 步驟 10/10
    營養健康金黃的菜窩頭就出鍋啦,享用吧
小貼士

1、雖然加了小蘇達,但發酵時間不需要過長,因為不需要它發起來。

2、造形不用太刻意,隨意就好,滾圓做成小饅頭也一樣的

釋出於 2023-05-23
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