魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。非常簡單,方便,快捷,易做的一道營養美味的清蒸魚。
1、蒸魚不要放水,蒸的過程中自然會產生水份。
2、海鮮內的自身味道就是鮮味,不需要放至任何的雞精或味精,反而會破壞原有的鮮味。
3、一般的魚蒸5-7分鐘即可,如果個頭稍大的魚相對時間要再長些,如果時間太長,魚肉會變硬,營養也會流失了,一般蒸至魚眼珠突起即可關火。
4.關火後先別急著開鍋蓋,利用鍋內餘溫再蒸幾分鐘後出鍋。這樣肉質鬆軟,味美芳香,並具有較高的營養價值。
黃花魚,有的地方也叫黃瓜魚,市場上大多是冰鮮的,有大黃瓜和小黃瓜兩種,小的一般紅燒著吃,大的一般用清蒸。都說清蒸對黃花魚來說是最好的待遇,方便,快捷,營養又美味。