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炸雞柳
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YYcon_

我家孩子不愛吃肉,從小到大,為了讓他多吃一口肉,我真是想盡了辦法,看他最愛吃肯德基的雞柳棒,嘗試了好多次,終於學會了雞柳棒的做法,美食網站上炸雞柳棒的做法很多,但這個做法最好吃,真正的外酥裡嫩、油而不膩,兒子每次都能吃掉一整盤呢,自己做的雞柳棒,雖說也是油炸食品,但是食材上可是放心了不少了,偶爾給孩子解解饞也是挺好的。

剛出鍋的雞柳棒,立刻擠上沙拉醬,一口下去,絕對讓你停不下來,天氣寒冷,多吃點高熱量的食物對身體好哦。

時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉 一塊
適量
適量
雞蛋 兩個
澱粉 半碗
麵包糠 半碗
番茄醬 適量
蔥姜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材都準備好。
  • 步驟 2/9
    雞胸肉切成厚片後再切成條,蔥姜切絲。
  • 步驟 3/9
    將雞胸肉放入盆裡,蔥薑絲也放進去,加入鹽
  • 步驟 4/9
    再放入胡椒粉、料酒,攪拌均勻,醃製20分鐘。
  • 步驟 5/9
    醃製的雞柳放入澱粉裡打個滾,讓它均勻地裹上一層薄薄的澱粉。
  • 步驟 6/9
    裹上澱粉的雞柳放入雞蛋液裡,裹上一層雞蛋液。
  • 步驟 7/9
    最後再沾上一層面包糠,淘寶上購買麵包糠有兩種顏色,一種是白色的,一種是金黃色的,金黃色的麵包糠炸出來的顏色更漂亮。
  • 步驟 8/9
    起鍋,燒開半鍋油,將處理好的雞柳放入鍋中炸至表面金黃即可。
  • 步驟 9/9
    將炸好的雞柳撈出來,控幹水,擺盤,擠上番茄醬更好吃哦。
小貼士

雞柳稍微大塊點,炸出來肉肉的才好吃。

釋出於 2023-07-17
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