幹炸豆腐丁
3.4萬 熱度
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豆腐的營養成份
營養成分 含量(每100g)
熱量 81.00大卡
碳水化合物 4.20克
脂肪 3.70克
蛋白質 8.10克
纖維素 0.40克
時間:10分鐘內
食材
老豆腐
500g
油
適量
辣味快炒醬
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/6
老豆腐三塊洗淨 -
步驟 2/6
切成大小相同的丁塊
-
步驟 3/6
倒入一包快炒醬
-
步驟 4/6
將醬和豆腐拌勻
-
步驟 5/6
鍋內倒油後將拌好的豆腐倒入
-
步驟 6/6
炸至豆腐金黃後盛出
小貼士
豆腐丁大小相同，這樣炸起來受熱程度均一
釋出於 2022-09-23
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