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白灼菜心
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地厚terrify

白灼菜心,一道簡單而美味的菜餚;綠油油的,看著就味道好,嘿嘿,喜歡的朋友可以試試哦。

時間:10分鐘內
食材
菜心 500g
適量
適量
蒜子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備原材料:菜心;
  • 步驟 2/9
    配料:蒜子剁碎備用;
  • 步驟 3/9
    菜心用水泡一下,更容易去掉泥土,然後去掉黃葉和老葉,洗乾淨備用;
  • 步驟 4/9
    水燒開後把洗乾淨菜心放到水裡焯一下;
  • 步驟 5/9
    起油鍋爆香蒜茸;
  • 步驟 6/9
    下醬油;
  • 步驟 7/9
    把醬油煮開;
  • 步驟 8/9
    裝起來備用;
  • 步驟 9/9
    準備開心時候把煮好的醬油倒到菜心裡就可以吃了。
小貼士

1)菜心焯水的時候加點鹽和油,這樣會令青菜更入味和更青綠;

2)醬油要在準備吃的時候才倒時菜裡,早倒了菜心會把醬油吸得很多,會鹹,這樣就不好吃了;

釋出於 2024-08-31
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