白灼菜心
8.6萬 熱度
715 收藏
明昊明琴
關注
以前看人家做、白灼菜心，覺得不錯，可是我們這裡沒有菜心賣，想吃也不好辦，今天去市場看到有菜心賣啦，太太太高興啦，抓緊買回一把，來試試白灼菜心，很是不錯，關鍵是健康那。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
菜心摘去老葉，清洗乾淨。 -
步驟 2/6
鍋中放水，燒開後先放入梗焯一分鐘，
-
步驟 3/6
將葉子一併焯兩三分鐘。
-
步驟 4/6
撈出瀝乾水分，擺盤。
-
步驟 5/6
生抽 蠔油及鹽放入鍋中燒開。
-
步驟 6/6
將其倒入菜心中即可。
小貼士
最好用大點的盤子，我的盤子有點小，影響成品美觀。
釋出於 2019-08-21
相關菜譜
-
白灼菜心地厚terrify1.1萬 熱度 191 收藏
-
白灼菜心思緯ultimate8292 熱度 125 收藏
-
白灼菜心fringe大力水手9820 熱度 182 收藏
-
白灼菜心心若為城念嵐1.3萬 熱度 144 收藏
-
白灼菜心涼白開啊啊唉1.3萬 熱度 173 收藏
-
白灼菜心彭吙含笑飲鴆酒別3萬 熱度 134 收藏
-
白灼菜心顫抖clockwise2.1萬 熱度 112 收藏
-
白灼菜心昌彈指滅世2.7萬 熱度 162 收藏
-
白灼菜心新綠籍7萬 熱度 140 收藏
-
蒜蓉白灼菜心光明磊落8.6萬 熱度 111 收藏
-
白灼菜心的做法欒殺戮天下7.4萬 熱度 192 收藏
-
肉末白灼菜心採靈天屎的翅膀6.5萬 熱度 95 收藏
-
白灼菜心所有thigh7.6萬 熱度 775 收藏
-
白灼菜心翟笑迎暖風7.2萬 熱度 774 收藏
-
白灼菜心steak情戀9.3萬 熱度 75 收藏
-
白灼菜心率直illuminate7.6萬 熱度 93 收藏
-
白灼菜心安燈泡好閃7.4萬 熱度 849 收藏
-
白灼菜心想表白jack9.4萬 熱度 65 收藏
-
白灼菜心束的回憶不在唒9萬 熱度 27 收藏
-
白灼菜心（附白灼類菜的小細節）祈禱11.3萬 熱度 30 收藏
