廣東人喜歡用西洋菜煲湯喝,和排骨一起煲上3-4個小時,排骨的香味和西洋菜的甜都融進湯水裡了,這湯喝著下火,夏天天氣炎熱,最適合喝西洋菜湯了。有的人喜歡吃嫩嫩綠綠的菜,可以用西洋菜滾瘦肉湯,我更喜歡把西洋菜煲的軟軟爛爛的,顏色發黃了,湯很甜菜也軟。西洋菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效,孕婦不要食用哦。
我喜歡把西洋菜煲的爛爛的,如果喜歡吃脆嫩的口感,可以先把排骨煲熟,最後放西洋菜再煲滾即可。
中途需要添水的話要添開水。