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八寶飯
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八寶飯的習俗

八寶飯有著悠久的歷史。可追溯到周武王在八位賢臣的幫助下,推翻了殷商王朝。在隆重的慶典上,御廚用八種珍品製成美食"八寶飯",犒賞有功之臣。後來一直被視為宮廷珍品,供歷代權貴所享用。直至清末,仍為慈禧太后獨享,八國聯軍進犯北京,慈禧倉皇逃命,御膳房隨之解散,八寶飯的製作方法便流傳到民間。

相傳,民間除夕夜品八寶飯是圖個吉祥如意,討個八(發)的彩頭,經過成以上等糯米、蓮子、紅棗、桂圓肉、金桔餅、蜜棗、白糖、豬油、紅綠絲等富有營養價值、有益健康的配製體系。其味香甜爽口。

另一種傳說:在宋時,一位將軍在一場激戰後兵敗潛逃,他脫掉了盔甲,換上一身布衣,不敢走大路,專門超小道,盡往沒人的地方走。  幾天後他飢寒交加,昏倒在一個破廟裡。時逢冬日,風狂雪大,正在將死未死之時, 忽覺耳朵巨痛,原來一隻老鼠把他當作死人,在大快朵頤。他又氣又恨,不知那來的力氣,追鼠掘巢,竟然在鼠穴中得到老鼠過冬的口糧數捧,內有大米、小米、紅棗、蓮子......等八樣。他用香爐為鑊,將其熬成一鍋飯,終得活命。其後為紀念此事,年年皆用此八樣做飯, 傳至後世、民間,通稱之八寶飯。

目前在北方已經沒有這麼嚴格了,只是在春節的時候家家都會製作八寶飯在餐桌上,沒有那麼按習俗吃在哪一天了。

食材
糥米 500g
少許
蜜棗 適量
蓮子 適量
豆沙 適量
山楂卷 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先將糯米放入大碗中,佐料分別配製覆蓋在上面蒸熟後,加上餡料,這是做法之一,往年是直接生做的,今年是熟做的
  • 步驟 2/9
    在蒸過的糥米上開始準備擺放餡料
  • 步驟 3/9
    各種配料和配製的八寶飯
  • 步驟 4/9
    各種配料和配製的八寶飯
  • 步驟 5/9
    將配製好的八寶飯上籠蒸制
  • 步驟 6/9
    蒸制的八寶飯
  • 步驟 7/9
    將蒸好的八寶飯扣到盤中
  • 步驟 8/9
    是不是還不錯喲
  • 步驟 9/9
    上桌了,準備開吃嘍
小貼士

八寶飯放入時碗底要抹少許油,否則蒸好後八寶飯不好倒出來

想吃什麼口味,可以隨便配製材料,但蒸時一定要蒸透了,否則不好吃喲

釋出於 2023-03-04
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