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蒜蓉南瓜米餅
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軟糯香甜的南瓜,細細的蒜粒,與剩飯拌勻,稍稍煎一煎,做主食或者午後茶點,都不錯。咬一口,外焦內軟,香脆可口······
時間:10-30分鐘
食材
南瓜
50g
剩飯
150g
雞蛋
1個
食油
2勺
蒜
4瓣
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好南瓜、剩飯、雞蛋、大蒜瓣。
步驟 2/9
蒜切細粒,備用。
步驟 3/9
南瓜去皮、洗淨、切片,入微波爐,高火叮4分鐘。
步驟 4/9
南瓜壓成泥。
步驟 5/9
南瓜泥倒入米飯中。
步驟 6/9
加入蒜粒、鹽、雞蛋,拌勻。 。
步驟 7/9
做成餅胚。
步驟 8/9
入鍋,小火煎制。
步驟 9/9
煎好的蒜蓉南瓜米餅。
小貼士
1、南瓜可以蒸熟,但水分就會多些。
2、鹽少一點,稍稍淡一些,口感比較好。
釋出於 2022-09-09
272
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