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蒜蓉南瓜藤
6.8萬 熱度 30 收藏
一隻皮d

平凡的南瓜藤也可以這麼清新哦！

時間:10分鐘內
食材
新鮮南瓜藤 300g
蒜粒 適量
紅椒 適量
油 鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    第一步：所需食材；處理好的南瓜藤、紅椒、蒜粒。
  • 步驟 2/6
    第二步：紅椒切絲、蒜切碎末。
  • 步驟 3/6
    第三步：熱鍋冷油小火、放入蒜末爆香。
  • 步驟 4/6
    第四步：依次放入南瓜藤翻炒片刻再放入紅椒絲炒制斷生，因是新鮮蔬菜自身帶有水份所以看實際情況新增用水，起鍋前加入適量鹽，若喜鮮味可加雞精。
  • 步驟 5/6
    第五步：清爽的小菜。
  • 步驟 6/6
    第六步：出彩^_^
釋出於 2018-09-02
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