南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血,宗上所述南瓜真是個好黃西啊。平常我們都喜歡直接蒸食,或者做成各類南瓜甜點,吃膩了甜味,今天嘗試做鹹的,偶爾換換口味也是不錯的。好像小時候吃過的鹹湯圓~
1.內餡可以換作豆沙,紫薯等自己喜歡的餡
2.上鍋蒸之前可適量刷一層薄油,成品出來會比較油亮好看
3.蒸的時候鍋蓋留個縫,否則南瓜容易蒸踏
3.南瓜的含水量不同,加清水時應少量多次的加,並且根據自家的南瓜含水量增減水量