南瓜的營養成分全,可以做蒸著吃,煮粥吃。今天做了個小南瓜,樣子可愛,味道也很好噢。不過顏色不夠深,不是老南瓜,而且線劃的也不夠深,基本上看不到了,下次一定要劃深一點。
南瓜蒸熟後有很多水分,不用再放水了,愛吃甜的可以加點糖。